O gengibre é uma
raiz, sendo um tipo de especiaria muito usada na gastronomia asiática e dietas
detox. Suas propriedades
funcionais são estimular o trato gastrointestinal, diminuindo gases, enjoos e
cólicas. Em doses moderadas, melhora a produção das enzimas digestivas,
melhorando a digestão e desempenha ação analgésica e anti-inflamatória. Uma boa dica
é adicionar gengibre fresco ralado ou em pó em sopas, molhos, sucos e receitas
de biscoitos e bolos. Segue receita de suco anti-inchaço para refrescar o seu
dia e na sua dieta!!!
Suco
anti-inchaço:
Ingredientes:
- 1 copo (200ml)
de bebida de arroz (se preferir usar água de coco)
- 1 fatia de
abacaxi
- 1 colher (chá)
de gengibre
- 1 pitada de
canela em pó
- adoçante
estévia ou sucralose (se preferir adoçar)
Modo
de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Você só tem vantagens em agendar um consulta domiciliar, você economiza tempo, tem comodidade, e o mais importante, obtêm resultados sem precisar sair de casa!
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- Atendimento Domiciliar - Valor: R$ 150,00
- Consultas de acompanhamento - Valor: R$ 100,00
Importante: O atendimento é particular. Não trabalhamos com convênios médicos.
Como é uma consulta com nutricionista?
Numa consulta de nutrição, o (a) nutricionista realiza uma anamnese nutricional, contendo histórico clínico, histórico alimentar, explicação da alimentação individualizada e realização de medidas antropométricas. Isto tudo é realizado com a finalidade de corrigir desvios nutricionais, fornecendo um esquema alimentar ideal e individualizado para cada paciente, para que haja um resultado mais eficaz e que o objetivo seja atingido, buscando o equilíbrio do organismo de acordo com as necessidades de cada indivíduo.
Entre em contato :
nutricionistafun@gmail.com
Tel: (11) 99193-4321
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